· Del 13 de marzo de 2020 a la fecha se han diagnosticado 16 mil 264 casos de Covid-19
Ante la actual realidad que vivimos, derivado de los cambios que ha traído el coronavirus, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Durango recomienda a la población cinco estrategias para un verano seguro que evitan la propagación de la COVID-19.
Las medidas son sencillas, sin embargo hacen una gran diferencia que abona a romper la cadena de contagios:
· Lavar las manos de manera frecuente, por al menos 20 segundos, especialmente después de ir al baño, antes de comer y después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
· De no contar con agua y jabón, se recomienda utilizar un desinfectante de manos que contenga al menos 70 por ciento de alcohol.
· Al estornudar o toser, cubrir nariz y boca con el ángulo interno del brazo o utilizar un pañuelo desechable (el cual deberá tirarse de inmediato a la basura, y posteriormente lavarse correctamente las manos).
· No automedicarse.
· Quedarse en casa si se tienen padecimientos respiratorios leves.
La coordinadora de Atención y Prevención a la Salud, Cynthia Belem Reta Guerrero, recomendó a los derechohabientes identificar oportunamente los síntomas característicos del COVID-19, que inician con: fiebre, cansancio y tos seca.
En algunos casos se puede presentar dolor generalizado, congestión nasal, dolor de garganta, dificultad para respirar o diarrea. “Estos síntomas suelen ser leves y aparecen de forma gradual”.
Subrayó que algunas personas pueden contraer el virus y no tener síntomas. En este sentido, enfatizó en que las recomendaciones son las mismas para toda la población, sin embargo, es necesario extremar precauciones para los adultos mayores y quienes padecen alguna enfermedad subyacente, como hipertensión arterial, problemas cardiacos o diabetes, ya que tienen más probabilidades de desarrollar una enfermedad grave.
Recomendó evitar saludar de mano o beso, así como el lavado frecuente de manos responde a que el virus está presente en las gotas de saliva y en las secreciones respiratorias de los enfermos, por lo que al tocarnos la cara, boca, nariz y ojos, o al estornudar y toser, sin utilizar la técnica correcta, se contaminan las manos, superficies y objetos, lo que se convierte en un modo de transmisión.
Es importante limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente.
La epidemióloga del Seguro Social hizo un llamado a llevar a cabo el protocolo preventivo que las autoridades de salud han estipulado, y éste se replique en escuelas, en casa y en la calle.
En caso de presentar fiebre alta, dificultad para respirar, dolor o ruidos en el pecho, es necesario acudir a la clínica más cercana para recibir atención médica, no automedicarse y seguir las reglas que el personal de salud indique.
